第一幕

（画外音：在超市里，生活着一群可爱的小精灵，白天里，他们静静躺在货架上，乘着人们的菜篮子去到千家万户，带给人类健康。而到了晚上，他们就活蹦乱跳起来，嘘，你听，他们来了）

（音乐起《健康快乐动起来》歌中，间奏中）

猪肉：小猪我膘肥又体壮，肉类营养我最棒。

鸭蛋：好吃可口又营养，出生就在养鸭场。

牛奶：遇到难事不要急，多喝牛奶没问题。

合：还有一位小可爱，快把名字说出来，快，快，快！

苦瓜：我……我……

（音乐停）

牛奶：你倒是说啊，急死人了

鸭蛋：牛奶哥哥，你先别急，咱们一齐拍手鼓励他吧。

众人：好！

鸭蛋：来，小朋友们咱们一起来，好不好（打拍子）

苦瓜：清，清，清凉败火又减肥，大家猜猜我是谁？

牛奶：小朋友们，你们知道，他是谁吗？

众人：他是苦瓜。

苦瓜：对，我就是小苦瓜。

猪肉：啊，小苦瓜，你不结巴了！

苦瓜：是吗？我真的不结巴了，太好了！

   （众人鼓掌，欢呼雀跃）

   （音效，超市的畅销榜出来了）

猪肉：畅销榜出来了，大家快来看呀！

牛奶：馒头都能上了畅销榜！

猪肉：（嘟嘟囔囔）是那个味道一般，过期的大白馒头吗？这怎么可能！

(音效2)

鸭蛋：我和你们说，（神秘兮兮）馒头妹妹大变样啦！刚上架就被抢了个精光！

苦瓜：这么受欢迎．难道是变成了“金馒头”？

鸭蛋：你还别说，她真变成金黄金黄的玉米馒头啦！牛奶我可是听说了，粗粮馒头特别健康，人们都非常喜欢，怪不得她能上了畅销榜！

    （苦瓜牛奶鸭蛋三人叽叽喳喳议论纷纷：“粗粮馒头？怪不得！”“可是上回的第一不是……”“嘘，快别说了！”“猪肉不行啦！”）

猪肉：（火冒三丈）她能上，我能上！我不就是胖点吗，我要是变成骨感美人，肯定能超过她！

鸭蛋：我也要，我也要上畅销榜！人们不就是喜欢红心鸭蛋吗（充满憧憬地）如果我变成了红心鸭蛋……（猪肉：哼？！）姐我第二！

牛奶：啧啧啧，看你们女孩儿那点出息，哥就想变得更浓更香，人们一见到我，哇塞，不是所有的牛奶都是我特伦特啊！酷不酷！

鸭蛋／猪肉：酷！（呕吐状）

牛奶：至于吗？对了，苦瓜，你呢？

苦瓜：我……我记得妈妈说过，我们食品就应该是最天然，最环保的才对啊，如果我们都变了模样，这好吗？

猪肉：我们不过就是说说，你当什么真呢，没意思，不跟你玩了。（赌气，在一边）

鸭蛋：就是，好像就你懂得多，哼（也走一边）。

牛奶：你拍一，我拍一，一个小孩没人理！没人理，没人理！（下）

苦瓜：哎，怎么老这样，我哪说错了？

第二幕

   （起狂风音效，黑心大王穿袍上场，撒金粉，众人倒）

黑心大王：哈哈哈，在这个世界上，只要有丧尽天良的黑心商人，我就无处不在，哈哈！（整整衣服，换做一副善良的嘴脸）今天我黑心大王来到你们这里，专程来实现你们的愿望！小家伙们，起来吧！（撒粉）

（众人醒）

鸭蛋：啊，你……你是谁（大家聚一起）

黑心大王：我是谁？我是你们的梦想啊！

众人：梦想？

黑心大王：没错，你不是想苗条吗？

猪肉：啊？你怎么知道！

黑心大王：我什么都知道！你不是想变成红心蛋吗？而你不是想更浓更香，更有名吗？还有一个小可爱，小苦瓜．疙瘩上面摞疙瘩，这姑娘咋长的？你难道不想变漂亮吗？

苦瓜：是，我是不漂亮，但这样的我才是最健康的

黑心大王：错，错，错！一错再错！大错特错！小呆瓜，看你满脸疙瘩还不求改变，想要人们喜欢，简直是在白日做梦！（转向猪肉他们：“你们说呢？”众人赞同：“嗯！”）你们哪，只要按我说的做，保管你们个个梦想成真！

猪肉：真的吗！你怎么哭了？

黑心大王：你，你踩我脚了！

猪肉：对不起！那我们该怎么办？

鸭蛋：我们该怎么办呢？

牛奶：还有我！还有我！

黑心大王：哈哈，很简单，只要我（姐／哥）给你们加点特效，duang的一下就变了。

苦瓜：伙伴们，别……别听他胡说！

黑心大王：我胡说，那就让奇迹发生吧！牛奶，你的三聚氰胺！

牛奶：我知道，要两粒在一起才更好（浑身抖，突然转身）

黑心大王：怎么样，牛奶？

（音效）

牛奶：别问哥怎么样，哥的小宇宙就要爆发啦！特伦特！特伦特！特伦特！

鸭蛋／猪肉：哇，太棒了！我们也要！

苦瓜：别信他的，他是骗子！

黑心大王：牛奶

牛奶：是！

黑心大王：拿下！

牛奶：嘛！

（捆苦瓜）

黑心大王：美女，你的瘦肉精。你的苏丹红。牛奶，再来一片。（牛奶：爽！）哈哈哈！

（音效，三人变身）

猪肉：身材凹凸又有致，脂肪减少百分之十，S曲线人人爱，销榜首独一枝！

牛奶：蛋白含量杠杠地，香浓可口棒棒地，喝的你呀爽爽地，销售数量蹭蹭地！

鸭蛋：多么神奇的苏丹红！看我的蛋心红彤彤，名牌标签一上身，上架就会被买空！

（起“倍儿爽”，众人唱跳一段后）

牛奶：我怎么头晕眼花？

猪肉：我四肢发麻？

鸭蛋：我肚子好疼！

（三人倒）

黑心大王：哈哈哈哈！

苦瓜：牛奶，鸭蛋，小猪，你们怎么了？

黑心大王：哈哈哈，怎么了？中毒了呗！这些药让他们变漂亮，也让他们充满了毒素！假如人类吃了他们（邪恶地转动眼珠），哼哼哼……（音乐起，黑心大王扇动斗篷在苦瓜身边起舞，苦瓜瑟瑟发抖）苏丹红毒害肝肾器官，瘦肉精让人四肢发颤，三聚氰胺会引发肾结石，吃了它们癌症就离人类不远啦！（音乐戛然而止）你想救他们吗？

苦瓜：我一定要救他们！决不让你危害人类！

黑心大王：就凭你，小小的苦瓜，还想打败我黑心女王？哈哈哈！

苦瓜：是，我是小，可是我妈妈说了，从小要做一个善良，勇敢，正直的人！我相信，只要有了正义的光芒在，你们这些黑暗势力就无处遁形！

黑心大王：正义！（发抖）

（音效，闪电劈下）

黑心大王：我，我最讨厌正义了！

（音效，舒缓）

苦瓜：黑心大王被打跑了！小伙伴们，快起来吧！

第三幕

众人醒：刚才发生了什么？

苦瓜：黑心大王给你们吃的都是有毒的！

众人：有毒的？

苦瓜：嗯！不过别担心，我已经把他打跑了！

众人：小苦瓜，你真棒！

苦瓜：我们以后可干万下能被这些黑暗势力蒙蔽了眼睛，我们要做真实的自己！牛奶：对！生活应该是单纯的，牛奶应该是天然的，不要添加过量的三聚氰胺，这样会危害我们的健康。

鸭蛋：天然的红心鸭蛋默是鸭蛋中的一少部分，我们的营养价值并不比红心鸭蛋差！但是为了成为红心鸭蛋添加苏丹红这是绝对不允许的！

猪肉：瘦肉精绝对不能添加！猪肉本来就是有肥有瘦的。

苦瓜：说的没错，合理膳食有营养。

众人合：科学饮食更健康！让我们保持原汁原味，健康快乐动起来！

小朋友们，大家一起来！

（音乐起，众人跳《健康快乐动起来》）